房县新闻网讯  通讯员  杨莉咏 报道：“抵制不良游戏，拒绝盗版游戏。注意自我保护，谨防受骗上当。适度游戏益脑，沉迷游戏伤身。合理安排时间，享受健康生活。”5月20日，房县实验中学七、八年级召开“青春E时代，拒绝沉迷我做主”主题班会，引导学生合理上网、理性上网、健康上网。

班会上，班主任充分利用多媒体课件图文并茂地让同学们了解了国家新闻出版总署《健康游戏忠告》六字诀和“网络游戏防沉迷系统”，刻画了网瘾少年的个性特征，结合一个个鲜活的案例和漫画，阐明沉迷网络能使痴迷者思维迟钝、注意力不集中、记忆减退，远离友情，远离亲情，严重影响学习进步和身心健康，甚至出现人身伤亡、违法犯罪等恶性事件，让孩子们知道沉迷网络的危害性。围绕“沉迷网络的小军”现实案例，班主任还组织同学们进行了热烈地讨论。讨论中，同学们纷纷为“小军们”的“网络成瘾综合征”问诊开方，调配出每天上网不超过一小时；增加户外活动；参加丰富多彩的文娱活动；多读有益书籍；制定一份上网计划等15味防网络沉迷实用药方。讨论结束后，同学们以小组为单位开展了“预防网络沉迷”宣传标语征集活动，其中，“上网不上瘾，健康又文明”、“网上冲浪要有度，沉迷早晚会翻船”等作品引发了同学们的强烈共鸣，大家纷纷表示：要远离网游，远离手机，远离网吧，快乐学习，健康生活。

据悉，为切实贯彻落实县教育局《关于做好预防中小学生沉迷网络教育引导工作的紧急通知》文件精神，该校迅速行动，多管齐下，通过校园广播每天播放两篇预防网络沉迷学生手稿；开展“拒绝沉迷网络，健康绿色上网”国旗下主题讲话；组织班主任每周开展一次学生沉迷游戏、手机使用情况摸底大排查；印发《致全国中小学生家长的一封信》，家长带领孩子共同学习并签字，回执单交学校存档；开展“家校手牵手，共筑防沉堤”活动等形式，引导学生正确认识、科学对待、合理使用网络，了解预防沉迷网络知识和方式，健康上网，绿色上网，文明上网，上文明网，做新时代健康理性的小网民。