房县新闻网讯 通讯员 张蔓 报道：为认真贯彻落各级领导关于新冠肺炎疫情防控工作要求，帮助学生及时做好疫情防控期间的心理防护，4月24日下午，军店初中张蔓老师通过线上课堂、多群联播的方式开展了心理健康教育主题讲座，对学生进行心理健康疏导。

张老师首先预设了十种疫情期间学生居家可能产生的心理问题，让同学们接纳并正视自己出现的负面情绪，然后针对每一种具体问题，从“学会积极赋义”“学会积极自我暗示”“学会合理宣泄”“学会放松技术”等方面教会学生调节负面情绪的技巧。此外，老师特别针对“疫情下的超长寒假，该如何在家进行自主学习”这一问题，讲授了假期充实自我、合理安排及管理时间的重要性及具体方法。最后老师鼓励大家调整好心态，快乐的活在当下，“只要心中有阳光，居家也幸福。”

据悉，心理健康辅导是军店初中的一项常态化工作，它长期贯穿于学生的学习生活中，针对学生不同阶段所表现出来的心理问题，做及时、有效的疏导。疫情发生以来，军店初中及时关注学生的心理变化，通过在学生QQ群中发布心理知识介绍、“以爱传教，家校共融”家访活动、线上心理疏导等方式帮助学生保持良好心态。我们相信通过做好心理“防疫”，同学们一定能迎接春暖花开！