房县新闻网讯 通讯员 郭仁贵 杨小艳 报道：为积极响应国家关于增强青少年体质、控制中小学生近视率的号召，落实《综合防控儿童青少年近视实施方案》，让家长和孩子们真正意识到保护眼睛的重要性、学到科学防控近视的方法， 9月27日下午，房县爱尔眼科医院走进房县城关镇花宝小学，开展了主题为“共同呵护好孩子的眼睛  让他们拥有一个光明”儿童青少年近视防控科普大讲堂活动，以实际行动践行企业社会责任，助力青少年健康成长。受到学校全体师生的热烈欢迎。

活动现场，李秋艳讲师为学生进行了一场主题为“如何科学预防近视”的科普讲座。讲座上介绍了近视的起因、科学预防近视的措施等科普知识。“研究表明，孩子们进入学校学习后，视力下降趋势明显。同学们一定要注意科学用眼。每次阅读、学习，集中用眼时间不要超过一个小时。一个小时后，最好看看远处，放松眼睛，让眼睛休息休息。”李讲师说，不要在暗光下用眼，眼睛会为了看清楚而做出眯眼的动作，长时间这样会造成弱视眼。“

学习中，还要注意保持正确的坐姿，做到‘三个一’。”，“三个一”指的是：眼离书本一尺；胸离桌子一拳；手离笔尖一寸。“书写的姿势对于练习写字非常的重要。正确的写字姿势不仅能保证书写自如，减轻疲劳，提高书写水平，而且还能促进少年儿童身体的正常发育，预防近视、斜、脊椎弯曲等多种疾病的发生。“第一次这么深刻地认识到近视的危害，也是现在才知道我们的用眼习惯有多差。很感谢学校和房县爱尔眼科医院组织的这场活动，让我们在今后学习和生活中更注意要保护眼睛。”一名参与讲座的学生兴奋的表示。科普讲座后，李讲师现场还教授了最新版的《无接触眼保健操》。

爱尔眼科医院负责人表示，青少年近视防治是全社会关注的热点问题，青少年近视控制效果直接关系国民素质和综合国力。如今青少年的近视状况越来越让人忧心，良好的视力不仅在学习阶段非常重要，更伴随着人的一生，帮助青少年防控近视是企业的责任和义务。正所谓授人玫瑰，手有余香，希望所有的孩子能够健康成长、努力学习，用优异的成绩回馈祖国、回馈社会。此次爱眼日活动爱尔医院眼科医务人员主动走出诊室，走进校园，奉献最好的医疗技术和优质的人文服务，为青少年视力健康保驾护航。