房县新闻网讯  通讯员  邓越  报道：为关爱广大孕产期女性心理健康，近日，县保健院组织开展预防产后抑郁症心理知识讲座，多名适龄妇女、已孕妇女参加。

讲座中，结合实例用通俗易懂的语言分析了从怀孕到分娩的心理变化、产后抑郁症周期等常见的孕期心理问题，并就如何调试孕产期情绪、避免产后抑郁的发生做了详细介绍。叶主任说，产后抑郁并不可怕，如果得了产后抑郁，要积极做好自我调整，多数情况可自愈。

讲座结束后，孕产保健科还组织进行了手工胎教—制作精美小灯笼，现场欢声笑语，准妈妈们兴致盎然。大家普遍反映通过这样的讲座使她们学到了一些简单又实用的心理减压方法，对身体健康大有益处，懂得了孕产期如何进行心理调式，保持愉悦的心情，同时她们希望继续多多举办这样真正让群众得到实惠的活动。