白鹤镇中心幼儿园:巧用“金字塔”让挑食娃爱上均衡饮食

2025-11-18 16:46  

房县新闻网讯 通讯员 杨晓霞 刘瑞琪 报道:“最底层是米饭面条,要多吃;中间层是蔬菜和水果,每天不能少;最上层是肉蛋奶,补充能量身体棒。”近日,在白鹤镇中心幼儿园的健康课堂上,老师借用“营养金字塔”模型,向孩子们讲解饮食搭配的小知识。为帮助幼儿建立科学饮食观念,该园以“营养金字塔”为核心,开展趣味十足的饮食教育活动,让“不挑食、会搭配”成为孩子们的自觉行动。

幼儿园将“营养金字塔”融入日常教学,通过多元形式让抽象知识变生动:组织幼儿用彩纸、黏土制作专属“营养金字塔”手工作品,在创作中牢记各类食材的层级和食用量;传唱改编儿歌《营养金字塔拍手歌》,边唱边做动作,加深对“谷薯为主、蔬果为辅、肉蛋奶适量”的认知。

幼儿园通过“家园营养打卡”活动,鼓励家长和孩子共同制定家庭食谱,拍摄“我家的营养餐桌”照片分享到班级群,让营养金字塔理念走进家庭。

通过一系列健康教育活动的开展,幼儿园的孩子们不仅养成了不挑食的习惯,还能主动辨别“健康食物”,甚至会提醒家人“少吃零食,多吃蔬菜”。该园负责人表示,营养教育是幼儿成长的重要一课,幼儿园将持续以“营养金字塔”为抓手,让科学饮食的种子在孩子心中生根发芽,为幼儿健康成长筑牢根基。

相关阅读